俗话说：动如涛，静如岳，起如猿，落如鹊……重如铁，快如风！
抬腿轻，落地松，踢起腿来一阵风！
爆发腿功时，大腿必须要灵活，不能使用僵力。
所以抬腿必须要轻，落地不能沉重。
要控制自己的腿劲和落地，叫做落地松。
犹如灵猫踏步，轻盈无声。
一步一腿，连绵不绝！
《国术：开局金钟罩横练》第359章截腿如斧，势不可挡！
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